icon for benefit1

KROPP

Öka din energi och livskraft
Stärk ditt immunsystem
Förbättra ditt fysiska välbefinnande

icon for benefit2

SINNE

Uppnå fokus och klarhet
Släpp stress och oro
Stärk ditt självförtroende

icon for benefit3

SJÄL

Frigör dig från negativa mönster
Uppnå inre lugn och frihet
Återvänd till ditt ursprungliga sanna jag

Prova Falun Gong Idag

Boka din plats för ett GRATIS 1.5 timme webinar. Sidan är under uppbyggnad. Vi kommer inom kort erbjuda Webinar här. Under tiden kan du hitta info om närmaste övningsplats på falundafa.se eller maila till info@falundafa.se

Vad är Falun Gong
(Falun Dafa)?

Falun Gong, även känd som Falun Dafa, är en uråldrig övningsmetod för kropp och själ som består av fem mjuka, enkla och meditativa övningar, tillsammans med läran om de universella principerna Sanning, Godhet och Tålamod. Falun Gong lärs ut kostnadsfritt och utövas av människor i alla åldrar i över 80 av världens länder.

Truthfulness · Compassion · Forbearance

Fem Falun Gong Övningar

first exercise
1Buddha sträcker ut sina tusen händer
Den här övningen öppnar alla energikanaler i kroppen genom enkla, stretchande rörelser.
second exercise
2Falun stå-som-en-pelare
Övningen består av fyra statiska positioner och syftar till att öka energin och väcka ens inre visdom.
third exercise
3Genomträngande av och påfyllning från universums poler
Den här övningen renar kroppen genom att stora mängder energi tas in och drivs ut ur kroppen.
fourth exercise
4Falun himmelska kretsloppet    
Övningen rättar till obalanser och får energin att flöda obehindrat genom kroppen.
fifth exercise
5Övningen för att förstärka gudomliga förmågor
En meditationsövning som förädlar utövarens kropp och sinne under djup stillhet.

Från människor som utövar
Falun Gong

Falun Dafa har gett mig möjligheten att tänka bortom det vi ser med blotta ögat, jag känner mig tacksam över att få möjligheten att utvecklas som människa och stärka både min kropp och mitt sinne.

– Tara Strömbäck, Malmö

Att utöva Falun Dafa är för mig det bästa sättet att hålla mig frisk och stark, både fysiskt och mentalt. När jag ibland har en stressig dag brukar övningarna kunna hjälpa mig att samla mina tankar och se på saker ur ett större perspektiv.

– Sofia Drevemo, Stockholm

Jag lånade boken Zhuan Falun och kände att jag fick svar på alla mina frågor, och lite till – det kändes som om en ny värld öppnades för mig: spännande, hoppfull och tacksam.

– Yi Zhang, Stockholm

Falun Gong
Around the World

alternative
Young practitioners in Israel
alternative
Group exercise practice in Taipei
alternative
Falun Gong in Korea
alternative
42nd Street, New York
alternative
Falun Gong in Russia
alternative
Falun Gong at the U.S. Capitol
alternative
A peaceful mind starts at a young age
alternative
Paris at night
alternative
A solemn moment
alternative
Father and son for a good cause
alternative
School students in India
alternative
True happiness does not hide!
alternative
The power of tranquility
alternative
Never too young to learn the exercise
alternative
Improve physical strength and mental agility
alternative
Morning group exercise in Chengdu, China, in the 1990s
alternative
Morning group exercise in Guangzhou, China, in the 1990s

Falun Gong FAQs

1Vad lärs ut i Falun Gong?
Undervisningen i Falun Gong är baserad på universums mest grundläggande egenskap Sanning, Godhet och Tålamod (Zhen 真, Shan 善, Ren 忍), och utövare använder dessa principer som vägledning i sin vardag. Falun Gong är kultivering vilket innebär att man som utövare använder livets olika situationer till att förädla sin karaktär i enlighet med principerna. Dessutom utövas de fem stillsamma qigong-övningarna samt meditation för att stärka såväl kropp som sinne.
Kultiveringsmetoder, såsom Falun Gong, är en del av en den traditionella kinesiska kulturen som funnits i Asien i tusentals år. I väst har Falun Gong ofta klassats som en religion på grund av dess andliga och moraliska undervisning. Falun Gong skiljer sig emellertid mycket från vanliga religioner då den varken praktiserar dyrkan, ritualer eller insamling av pengar. Alla är välkomna att komma och gå som de vill och vem som helst kan utöva, oavsett bakgrund.
Falun Gong är till för alla och utövas över hela världen av miljontals människor i olika åldrar, och med olika etniciteter och bakgrund. Falun Gongs böcker har översatts till 40 språk och kan laddas ner gratis från internet.
I början av 1999 bedömde kinesiska myndigheter att 70–100 miljoner utövade Falun Gong i Kina, vilket gjorde metoden till den snabbast växande andliga läran i världen vid den tiden. Numera utövas Falun Gong i fler än 80 länder och det är svårt att veta hur exakt hur många som utövar eftersom det inte finns några medlemsregister.
Falun Gong började spridas till allmänheten av Li Hongzhi från Changchun i Kina. Li Hongzhi lever numera i USA och nominerats till Nobels fredspris fem gånger och fått Europaparlamentets Sakharovpris för tankefrihet. Han har också tagit emot det Internationella religiösa frihetspriset av organisationen Freedom House.
Falun Gong var väldigt populärt i hela Kina under 1990-talet och rekommenderades av de kinesiska myndigheterna vid den tiden. Ett litet antal högt uppsatta ledare inom det kinesiska kommunistpartiet startade emellertid en extremt våldsam kampanj mot kultiveringsmetoden 1999. Analytiker menar att det var på grund av Falun Gongs växande popularitet, samt Falun Gongs betonande av moraliskt leverne och traditionell kultur, som gjorde att det sågs som ett potentiellt hot mot den ateistiska kommunistregimen, som styr genom hård kontroll av befolkningen.



Regeringar över hela världen och människorättsorganisationer, som exempelvis Amnesty International och Human Rights Watch, har fördömt förföljelsen och uppmanat det kinesiska kommunistpartiet att omedelbart upphöra med den.
Falun Dafa och Falun Gong refererar till samma kultiveringsmetod. Falun Dafa är det formella namnet medan Falun Gong mer är en vardaglig term som gjordes populär i Kina.

På svenska betyder Falun Dafa Laghjulets Stora Lag.